1、我们总是善于去伤害那些爱我们的人，因为我们根本伤害不了那些不爱我们的人；我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为我爱他们。

2、感情这个东西你正当的经营，你的会有结果。

3、任何一种衣食住行的背后，都透射出他对生活事物的看法，都透射出他对于生活事物的看法和他的品德。

4、得不到所爱的，就爱所得的，但千万别招惹不爱的!不求而得，往往求而不得，要争其必然，也要顺其自然!

5、爱情需要经营和维护，不能一味地索取，也不能一味地放任。

6、把你们的眼泪收起来，要哭回家哭……中国的选秀舞台上太多的煽情，无奈的煽情，假情的操作，把(选手)家底捞啊捞碍…我走到今天，没有在公众面前流过眼泪，眼泪不好使的，我们需要的是真诚，无论音乐人也好，艺术人也好，站在舞台上你要用真诚来打动我，不要展示你有多好的武器，多漂亮的技巧，回家玩儿去……在中国的选秀舞台上有太多廉价的眼泪和同情，把这些都收起来，放到你们音乐里面去……通过电视直播告诉全国选秀节目，别玩猫腻，选手的私生活也好，个人背景也好，这些全是无稽之谈，靠实力……如果再玩猫腻的话，金星不做评委了，太恶心了……

7、人不可能永远清醒，总有一天会沉沦

8、有些东西是我们顺其自然，努力不来的

9、在一道清醒的电光中，他意识到自己的心灵承载不起这么多往事的负重，他被自己和他人的回忆纠缠如同致命的长毛刺穿心房，不禁羡慕凋零玫瑰间横斜的蜘蛛网如此沉着，杂草毒麦如此坚韧，二月清晨的明亮空气如此从容

10、年龄不是问题，身高不是距离，但距离真的是问题。

11、男人喜欢靠眼睛爱，女人喜欢靠耳朵爱，男人喜欢看到漂亮的事物，女人喜欢听到甜美的话语。但是一旦当这种感官消失的时候，外力就开始介入。

12、一个幸福晚年的秘诀不是别的，而是与孤寂签订一个体面的协定。

13、女人呢，年轻的时候，身边有暖男她一般都不在乎，她们更喜欢那些能征服世界的男人。但她不知道，那些能征服世界的男人也想征服全世界的女人呢！

14、世界上最珍贵的东西都是免费的，空气是免费的，清风明月是免费的，爱情也是免费的，但我们就是不容易珍惜这些免费的东西。

15、男人就那么点小花招。骗十岁的小姑娘，用糖，骗二十岁的小姑娘，用花，想骗三十岁的，那就只能用心了。

16、一个人的成长是需要独立的空间和各种各样的经历

17、在情感遭遇对方的视若无睹时，人往往会迸发出一种付出后没有得到等值回报的情绪。如同今天的钻戒，更多被冠以婚嫁必备的用品，却忽略了最初用它来比拟爱情是因为坚定执着的本质。请忘记金钱物质的利欲熏心，我愿意用一枚乐维斯钻戒去代表我们的爱，无碍大小。

18、生命中有过的所有灿烂，终将要用寂寞来偿还。人生终将是一场单人的旅行，孤独之前是迷茫，孤独之后是成长。

19、男人在婚姻的过程当中，通过他对于犯错的三种不同的认识，可以体现出他对于这个女人到底是一种什么样的感情。第一，刚刚有了出轨的念头，马上戛然而止，那说明这个男人是爱这个女人的。第二，当这个男人已经出轨，事实认定了，他还想回来，他对这个女人叫留恋。第三，在外面碰了壁了，事实发生了，被对方甩了，这个时候才想到你。这不叫爱也不叫留恋，而是回家。

20、若爱请深爱，若弃请彻底，不要暧昧，伤人伤己。此外还要想告诉你的是，每个爱人都不是完美的，这个男人可以给你忠诚，另外一个男人可以给你浪漫，还有一个男人可以给你财富，但是一个人真正的幸福不是得到的更多，是计较的更少。这样的话也许你们将来的爱情生活会更为顺畅一些。——涂磊

21、关于这个问题，1.爱一个人并不是要拥有他，而是看他过得开不开心。

22、你那么憎恨那些人,跟他们斗了那么久,最终却变得和他们一样,人世间没有任何理想值得...

23、家庭暴力为什么会循环?那是因为家暴起了作用。

24、爱情需要双方共同维护，只有相互体谅、支持和包容，才能有长久的美好关系。

25、美丽，人人喜爱，却未必人人懂得欣赏!适合，匹配人人，却未必人人会去珍惜!美丽却不适合，即便拥有，却只能珍藏，直至留给真正合适它的人，但总有人孜孜不倦的甘愿做一个保管者!适合却未必美丽，一旦懂得，便相随相伴，直至与你同生共死，但却总有人据它与千里之外!美与合，幸福的选择!

26、我一直是女人，只是在男人的世界卧底28年，仅此而已。

27、我去旅行，是因为我决定了要去，并不是因为对风景的兴趣。

28、我不想成为臭名昭注的主持人，更不奢望成为所谓的正人君子，因为我做不到，只想成为一名真正的智者，清醒的过自己的日子！

29、谎言说得越来越真诚，最后连她自己也从中得到了安慰。

30、女人的性感是一种态度，是你的眼神，是你在任何一个角落没有人注视你的时候你自己自信的那个态度，是性感的。如果表现在外部也可以叫做性感，因为当别人不了解你的时候，看到外在是第一眼。但真正的性感是看到第五眼、第六眼，甚至第十二眼的时候还是性感的，那才是真正的性感。

31、自己喜欢的未必是自己擅长的，自己擅长的又未必是自己喜欢的。

32、不要怪姐对你狠，姐对自己更狠；如果你敢对姐狠，姐让你知道什么叫狠；但是你要是真的以为姐狠，那你是不知道姐爱的有多深！

33、参杂了金钱的爱情，就像馊了的米饭一样，表面上看没有什么区别，其实已经难以下咽。

34、贫困时，没选择是痛苦，有选择是幸福!富有时，没选择是简单，有选择是纠结!其实都是贪欲在作祟!没选择时，希望有机会，有机会时，希望都拥有!选是幸福，择是痛苦，选是拥有的过程，择是失去的结果!人生就是舍舍得得的过程，但，得什么，不能得罪恶，舍什么，不能舍良心!

35、带给一个女人希望的不是爱情，而是男人的责任；带给一个男人安全感的也不是爱情，而是女人对家庭的付出。

36、涂磊在电视剧《还珠格格》中给魏璎珞送行时说过一句经典的话：“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。”这句话出自唐代诗人李清照的《如梦令·常记溪亭日暮》。这句话的意思是，如果人生像初次相见那样美好，何必要让秋风悲伤呢？

37、漂亮的脸孔是给别人看的，而有智慧的头脑才是给自己利用的。

38、我们总是善于去伤害那些爱我们的人，因为我们根本伤害不了那些不爱我们的人;我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为我爱他们。

39、男人既要干燥坚硬，但思考问题要柔软

40、只要不是蛮不讲理的女人，通常都会给你自由。让你去干一些自己喜欢的事情，毕竟女人的心是柔软的，剥夺男人的快乐并不是女人的初衷，永远别把对女人的陪伴当成是束缚。那是情感的依恋，如同当男人失败的时候，总是想家，想念女人的怀抱。

41、生命中真正重要的不是你遭遇了什么，而是你记住了哪些事，又是如何铭记的。

42、女人没有什么强弱之分，女人是一个盘子，男人是盘子上的东西，母性的包容度，这个是没法比的。

43、爱情是一场没有硝烟的战争，它需要双方都付出行动和心灵上的努力。

44、谎言容易越说越爽，因为谎言比现实要美好，但是谎言像多米诺骨牌一样，说一个慌要十个谎来圆，最后难以自拔。

45、所以呢，我觉得老年人跳广场舞好，能防骗。什么电话啊，什么啊，什么保险品推销啊，只要音乐一起来，“苍茫的天涯是我的爱”，统统给我一边凉快去。

46、涂磊，著名主持人、情感导师、资深媒体评论人。他个性鲜明，果敢率性，以一针见血，一步到位，一语见地而著称。《爱情保卫战》中，他是戳穿谎言、捍卫真爱的热血战士，因而得到了众多观众的认可与喜爱，被媒体誉为“中国著名情感导师”。

47、"爱情是需要经营的，只有用心经营才能得到长久的幸福。"

48、你有听说过中国哪个导演拍了烂片出家的？只听说过，拍完电影跟女主角成家的！

49、我也很喜欢涂磊老师，下面是他的一些经典语录：

50、当有人羞辱你，要学会忍辱负重，却别睚眦必报，因为最后你会知道争取尊严有多难，得到尊严时就会有多幸福!但当卧薪尝胆是为了伺机报复，除了踩在脚下的瞬间快感，你不会有第二种感受!相反，若能在成功后宽以待人，你会获得双重幸福!

51、以下是一些爱情保卫战中涂磊的经典语录：

52、如果说人性中的善事来源于无私，人性中的恶是来源于自私，那么人生当中大概只有一样，自私是最美好的，那就是对于爱情的忠诚，没有任何一个人可以对爱情的背叛说我很无私。

53、把简单的事情重复几次就会成为专家，但把重复的事情用心做了就会成为赢家。

54、"爱是一种感觉，不是一份交易。不要用金钱或其他物质来考验爱情的真假。"

55、爱情之中没有真相，如果有，真相就在每个人的心里。要么选择不相信，断然离开，要么留下来选择信任。但是又有几个人能够做到如此理性。多数是在信与不信之间挣扎徘徊。

56、岁的涂磊是个传奇，从销售员到主持人到爱情导师，爆红后又选择了回归家庭，放飞自我直播带货。他情导师的那些年，有人说他睿智犀利三观正，敢说真话，也有人说他自大瞧不起人，嘴太毒刺伤嘉宾的自尊心。

57、口口声声说自己坏，未必坏!张口闭口夸自己好，却往往坏!总闹着要走，其实是虚张声势!常力表忠诚，早已心不在此!表面满不在乎，内心却倍加关切!满嘴甜言蜜语，往往却走得悄无声息!说人心叵测，其实不过是心口如一!说人性简单，却有无穷的变化!总之，千万别你以为你以为的就是你以为的!

58、人不是该死的时候死的，而是能死的时候死的。

59、"爱情里没有对错之分，只有谅解和包容。"

60、"爱情本来就是一场，赌的是两个人的感情和未来。但只要两人真心相爱，就没有输赢之分。"

61、即使以为自己的感情已经干涸得无法给予，也总会有一个时刻一样东西能拨动心灵深处的弦；我们毕竟不是生来就享受孤独的

62、当一个女人母性泛滥的时候，男人的情爱几乎为零。因为他对你只有感激，没有爱意。

63、女人之美，不在身姿与面容，而是“不嫌夫君穷”!男人之伟，不在财富与权谋，而是“不厌糟糠丑”!时光荏苒，当美貌不再，当财富尽散，你们还是否相爱?相守一生，靠的不是坚持，不是忍耐，是心甘情愿的与你相伴!

64、平庸将你的心灵烘干到没有一丝水分，然后荣光才会拨动你心灵最深处的弦。

65、这个世界上所以事情，不是一分耕耘一分收获。爱情尤其如此，你一千分耕耘，你半分收获都可能没有。因为爱情就是这么的奇妙，它不与你的努力成正比，但你千万不能去怨恨。

66、在情感之中从不刻意的去追求真相，因为他们很清楚，任何刻意而为之的追逐，往往得不到真相，反而容易让情绪蒙蔽自己，同时也让对方觉察而隐瞒的更深，也许本想实话实说，却因为你的咄咄逼人，选择反向而行。

67、有些人确实已经很有钱了，可还是拿着拉菲兑雪碧喝，那不是腔调，那是命苦。1、我一直奉信一句格言：人不犯我，我不犯人，人若犯我，礼让三分，人再犯我，斩草除根。

68、别错过机会，人生比你想象中的要短。

69、真诚面对自己的人生。当命运碰到需要抉择时，要聆听的不是别人的声音，而是自己内心深处最真诚的声音。

70、爱一个人，就要包容他的一切，包括他的缺点和错误。

71、千万别拿明星的离婚、结婚、爱情来作为你对爱情的衡量标。

72、一分钟的和好抵得过一辈子的友谊。

73、"爱一个人就要爱他的全部，包括他的优点和缺点。"

74、爱是一件很奇妙的事，它会让你变得更加优秀，更加有力量。

75、生命中真正重要的不是你遭遇了什么,而是你记住了哪些事,又是如何铭记的。

76、相信真爱存在，但同时也要看清楚对方是否值得你为之奋斗。

77、真正爱一个人是用造就对方的方式来成就自己;而不是用消耗对方的方式来满足自己。

78、男人要有责任感，不能把自己的幸福建立在别人的痛苦之上。

79、人要贱，衣服再贵没有用。

80、深情和爱情是可以分开的

81、勇敢地追求自己的梦想。女人应该有自己的追求和目标，不要因为社会的期待或他人的意见而放弃自己的梦想。只有坚定地走自己的路，才能获得真正的成就和满足感。

82、付出不能你以为，幸福与否要她以为，与其不顾一切拼命给，不如读懂对方再作为！

83、他知道这不是心中暂时的忘却,而是另一种更加冷酷的、彻底的忘却,也就是死的忘却。

84、千万不要和自己的爱人去比，谁爱谁多几分，爱不能比较，多了是债，少了是怨。爱人七分足矣，剩下三分爱自己。

85、付出不是为了感动自己，而是温暖对方，即便你要付出所有，也要有所克制，想想对方是不是有此需求。

86、最美好的不是未来，是今天。

87、我确实一度死去,但难以忍受孤独又重返人世

88、作为一个搞艺术的人，你在传递美的同时不要暴露丑陋的自己。

89、时间会告诉你，太阳下山的时候，总会有人失落

90、无论走到哪里，都应该记住，过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存在，就连那最坚韧而又狂乱的爱情，归根结底也不过是一种转瞬即逝的现实，唯有孤独永恒。

91、爱情最美好的地方，就是两个人一起经历生活的点点滴滴。

92、爱情是一种沟通，需要双方的努力和付出，才能让它长久而美好地存在。

93、若是一个人能隐藏自己的真实情感，社会将给予他丰厚的报酬!隐藏是为了随时出卖，虽然貌似卑鄙，但若能恒之，也算一种人生选择，甚至有一丝悲怆!只是怕隐了真情，藏了本意，却露了怯懦，一生一梦一场空!

94、爱情是自私的，但恰恰是因为爱情有自私的一面，所以它更有无私的一面。——涂磊说的爱情观

95、"爱情不是卖给最高价的人，而是给最适合自己的人。"

96、但不管怎么说，涂磊确实是做火了调解综艺，没有他，这些节目可能会乏味的无人问津，也正是因为他敢说真话，一语中的，才让观众看的痛快淋漓。