1、人的身体经过一夜的修整，正处在精神最饱满的时候。

2、很容易被伤风感冒袭击，或是旧病复发。

3、就像点灯熬油一样，透支时间、透支生命。

4、早起改变的不仅仅是你一天的进度，更多的是你的精神状态。

5、若是连这一件事都办不到，其余的也就可想而知。

6、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

7、（5）郭沫若《沸羹集·为革命的民权而呼吁》：“工具必见诸实用，砥砺改进，以期日新又新。”

8、出处：《增广贤文》

9、这句话出自韩愈《进学解》，意思是说，学业由于勤奋而精通，但它却能荒废在游戏玩耍中。在这句话下面还有一句话，行成于思毁于随，意思是事情由于反复思考而成功，但它却能毁灭于不经大脑的随性中（更应该为随于骄奢淫逸等思想体现的小事，致使偏离本意，南辕北辙）。

10、（2）汉刘向《列女传·齐女傅母》：“﹝傅母﹞砥厉女之心以高节。”

11、欲逐风波千，未知何路到龙津。

12、高岸为谷，深谷为陵。《诗经·十月之交》

13、（4）宋苏轼《与王庆源之子书》：“惟望昆仲力学砥砺，以显扬不坠为心。”

14、富兰克林也曾说：“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好。”

15、一年之计在于春，一天之计在于晨。

16、能够控制早晨的人，方可控制人生。

17、也是中国面对诸多矛盾问题叠加、各种风险隐患交汇的挑战，惟不忘初心者进，惟从容自信者胜，惟改革创新者强。

18、不忘初心，砥砺前行，长路漫漫，未来可期。

19、出处：《周易》

20、出自唐代李商隐的《春日寄怀》

21、骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

22、他在文中写道：“醒来听见鸟啭，一天都是快活的。

23、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

24、陟彼岵兮，瞻望父兮。《诗经·陟岵》　　基本简介：　　《诗经》是产生在2500余年以前，中国奴隶社会末期的一部诗集。它是中国古代诗歌开端，最早的一部诗歌总集。搜集了公元前11世纪至前6世纪的古代诗歌305首，6首只存篇名而无诗文的“笙诗”，反映了西周初期到春秋中叶约五百年间的社会面貌。《诗经》作者佚名，成书约在春秋时期。传为尹吉甫采集、孔子编订。最初只称为“诗”或“诗三百”，到西汉时，被尊为儒家经典，才称为《诗经》。

25、（3）南朝梁刘勰《文心雕龙·奏启》：“故位在鷙击，砥砺其气。”

26、人都爱睡个懒觉，可若是一天之中以“懒觉”作为开头，从早到晚“懒”下去，似乎就成了人之常情。

27、带路雄筹群仰首，芯机超算我居鳌。

28、早起精神好

29、出自古代的《警世贤文·勤奋篇》

30、心存梦想砥砺前行

31、愿你前程似锦，未来可期。

32、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

33、早起，是最美好的生活方式。

34、它山之石,可以攻玉。《诗经·鹤鸣》

35、郭沫若《前茅·我们在赤光之中相见》：“他在砥砺他犀利的金箭，要把天魔射死。”

36、当你足够努力，幸运总会与你不期而遇。

37、读书破万卷，下笔如有神。

38、出自魏晋陶渊明的《杂诗十二首·其一》

39、（1）《荀子·性恶》：“阖闾之干将、莫邪、钜阙、辟闾，此皆古之良剑也，然而不加砥厉，则不能利。”《韩非子·外储说左上》：“夫新砥砺杀矢，彀弩而射，虽冥而妄发，其端未尝不中秋毫也。”

40、男的女的担着新鲜肥美的菜蔬走进城来，马路上有戴草帽的老朽的女清道夫，还有无数的青年男女穿着熨平的布衣精神抖擞地携带着“便当”骑着脚踏车去上班——

41、砥砺，也写成砥厉，古文用词，本义是在磨刀石上磨，引申为磨砺、勉励等义。

42、（4）曹禺等《胆剑篇》第五幕：“人们把这块地方称为‘苦成崖’。它成了越国父老经常教诲砥砺子弟的地方。”

43、早起带给人的，实在是种美好的生活体验。

44、峰会牛犊初试手，征程圆梦再笙箫。

45、在磨石上磨。

46、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

47、能够驯服早晨的人，必能驯服早起的人生。

48、一天之中最美好的时光在黎明。

49、相反，早上起床迟，时间就一定不够用。

50、愿君砥砺前行，赏尽两岸花开。

51、全句为“不忘初心，逐梦前行”。这句话发表于2017年元旦，是当天人民日报的新年贺词。也是对中国经济缓中趋稳、稳中向好，权利公平、机会公平和规则公平日益彰显，人民群众实实在在的获得感是对这一年最好的总结。

52、清晨给你送来飞出地狱的羽翼；黑夜捎来指引你进入天堂的明星。

53、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

54、愿乘长风破浪。

55、早起，看似是种再普通不过的习惯，实际却是一种对于生活的珍惜。

56、与你通行，未来可期。

57、（1）《荀子·王制》：“案平政教，审节奏，砥砺百姓。”

58、更容易把一天的事都安排得有条不紊，不慌不忙地做完。

59、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——孟郊《登科后》

60、欲觉闻晨钟令人发深省。

61、（第二首）

62、（1）《墨子·节葬下》：“此皆砥砺其卒伍，以攻伐并兼为政於天下。”

63、早起，是每人每日所能做到的第一件事。

64、清晨起得早，一天的时间就显得很充足。

65、勤能补拙是良训，一分耕耘一分才。

66、早起，是最好的养生之道。

67、在读书、学习的道路上，没有捷径可走，也没有顺风船可驶，如果你想要在广博的书山、学海中汲取更多更广的知识，“勤奋”和“刻苦”是必不可少的。这句诗可以做为座右铭来激励一代又一代的年轻人。学习上哪怕不聪明，只有勤奋、坚持不懈，才会有所收获，走向成功。

68、译文：骏马一跨跃，也不足十步远；劣马拉车走十天，（也能走得很远，）它的成功就在于不停地走。（如果）刻几下就停下来了，（那么）腐烂的木头也刻不断。（如果）不停地刻下去，（那么）金石也能雕刻成功。

69、不忘初心，砥砺前行。

70、金秋十月放歌豪，国庆诞辰志气高。

71、读书百遍，其义自现。

72、（4）唐柳宗元《与崔饶州论石钟乳书》：“雍之块璞，皆可以备砥砺。”

73、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡《浪淘沙九首》

74、不忘初心，亭亭少年，未来可期。

75、心存梦想砥砺前行。

76、砖缝里，蚯蚓倒出一堆一堆的沙土。

77、这时候我衷心充满了喜悦！这是一个活的世界，这是一个人的世界，这是生活！”

78、出自南朝宋·范晔《后汉书·耿传》。竟，终究。【译文/点评】此言只要有志气，总有达到目标的一天。这是一句千百年来激励了无数人奋发进取的名言，至今我们仍在讲。

79、（3）清戴名世《<梅文常稿>序》：“吾江南文学礼义之邦，推宣城为最，其士大夫多崇礼让，敦实行，以清风高节砥砺末俗。”

80、曾国藩说：“欲去惰字，总以不晏起为第一义。”

81、天行健，君子以自强不息。

82、清晨时光贵如金。

83、古人有蓄发、蓄须明志的说法。古人是留长发的，但是要到一定年纪按照一定方式束起来。否则，视为蓄发。

84、一天之中的所有事情，都可以在这种放松的心情下展开。

85、（5）郁达夫《为浪漫兄题刘大师画吉了君濂画石》诗：“顽石从来坚砥砺，汉禽自古薄夷酋。”

86、生当作人杰，死亦为鬼雄。

87、逐渐地，拉开人与人之间的差距，进而改变你的人生。

88、四深韬略欢卓见，二号天宫笑碧霄。

89、早起心情好

90、休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。——苏轼《望江南·超然台作》

91、操千曲而后晓声，观千剑而后识器。——《文心雕龙·知音》

92、有志者事竟成。

93、我见青山多妩媚，料青山见我应如是。——辛弃疾《贺新郎·甚矣吾衰矣》

94、这是因为，良好的习惯，能够塑造良好的心态。

95、《颜氏家训》里讲：“黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。”

96、（1）《山海经·西山经》：“西南三百六十里，曰崦嵫之山……苕水出焉，而西流注于海，其中多砥砺。”

97、分散逐风转，此已非常身。

98、早起身体好

99、（2）郭璞注：“磨石也。精为砥，粗为砺。”

100、会当凌绝顶,一览众山小。

101、梁秋实先生最是推崇早起。

102、古今中外的名人名言，当中也都不乏关于早起的名句。

103、早卧是为了保障的收藏，以养“收”气；

104、许多事情就会办得忙乱、慌张。

105、休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。

106、（第一首）

107、激励；勉励。

108、有的人晚上不睡，早晨不起。

109、清早起床无论做什么事，都感到条理清晰、事半功倍。

110、烈士暮年，壮心不已。

111、不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。

112、诗经中励志的句子：

113、如切如磋，如琢如磨。《诗经·淇奥》

114、仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。——李白《南陵别儿童入京》

115、俗话说得好：“一日之计在于晨。”

116、砥砺前行，就是经历磨炼，克服困难，往前进步的意思。也作“砥砺奋进”。

117、欲穷千里目，更上一层楼。

118、我心匪石，不可转也；我心匪席，不可卷也。《诗经·柏舟》

119、宝剑的锐利刀锋是从不断的磨砺中得到的，梅花飘香来自它度过了寒冷的冬季。喻义要想拥有珍贵品质或美好才华等是需要不断的努力、修炼、克服一定的困难才能达到的。

120、投入风雨,砥砺前行

121、起居作息更要顺应天时，做出相应的调整。

122、所谓“焚膏油”，就是说熬夜损耗人体内的正气。

123、古依照人的说法，这是“焚膏油以继晷”。

124、要知天下事，须读古人书。

125、梦想就像一粒，散播在心灵的土壤了，静等它开花结果，最后成为参天大树，硕果累累。在筑梦前行的道路上，需要不断披荆斩棘励志前行。当然生活中使人疲惫的不是路程有多远，而是心中的郁闷，所以要有：冲天香气透长安，满城尽是黄金甲。

126、许多事情处理起来，就更加周全细致。

127、晚清名臣曾国藩，每日早起写大字一百个。

128、察己则可以知人，察今则可以知古。

129、意思是，早上起床早，就有充足的时间，许多事都能办得妥当；

130、出处：《劝学》

131、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

132、意思是宇宙不停运转，人应效法天地，永远不断地前进。

133、作者：荀子

134、逐梦前行励志语：

135、出自南朝梁·沈约《宋书·宗悫传》。愿，希望。这是南朝宋人宗悫之语，以乘风破浪为喻，表达了希望建功立业、有所作为的愿望与志向。

136、有个成语叫做“多事之秋”，想必大家都曾听过。

137、增广贤文》有言：“早起三光，迟起三慌。”

138、（2）唐李冗《独异志》卷中：“匣出佩刀，日砥砺，不能断发。”

139、会当凌绝顶，一览众山小。。

140、《黄帝内经》里讲：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”

141、调与金石谐，思逐风云上。

142、（3）三国魏曹丕《以郑称为武德傅令》：“砻之以砥砺，错之以他山。”

143、清晨即起，此时时间尚且充裕，心中自然从容自在。

144、心态上不慌不忙，身体也就不会受到紧张情绪的影响，从而保持健康的状态。

145、愿君砥砺前行,赏尽两岸花开

146、乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

147、上帝送黎明来，是赐给所有人的。

148、江东子弟多才俊，卷土重来未可知。

149、秋季天气昼热夜凉，气候变化无常。

150、（2）《后汉书·窦融传》：“融乃与五郡太守共砥厉兵马。”

151、另一种情况是僧人，因为特殊原因保留起头发，也叫蓄发。

152、己所不欲,勿施于人。

153、东晋时期，名将祖逖日日闻鸡起舞；

154、磨练；锻炼，练。

155、早起的人，从整理自己、清洁家中开始。

156、走到街上，看见草上的露珠还没有干。

157、一个“笨人”，若是明白“勤能补拙”“笨鸟先飞”的道理，就有机会参透成功之道，走上逆袭之路。

158、人生自古谁无死？留取丹心照汗青。——文天祥《过零丁洋》

159、出自南北朝沈约的《怀旧诗伤谢朓》

160、这世界上的很多事情，只有那些“心眼少”的人能做到、做好。他们看起来很“笨拙”，但心无杂念、做事专注，舍得下“笨功夫”。这些“笨人”，自有股痴劲、呆劲、傻劲，他们心底澄澈、杂念少、心眼少，很容易排除外在的干扰，进入“物我两忘”的世界，进发出非凡的能量。

161、早起则是为了顺应阳气的生长，使五脏得以舒展。

162、从秋季开始，自然界中的阳气开始收敛、闭藏。

163、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

164、不忘初心砥砺前行

165、所谓的人生，一定要让自己有坚强的勇气，这次我的一切都是笨鸟先飞，你要相信，只要让自己继续努力，虽然你现在特别的笨拙，但是总有一天你会成为仙飞翔的那个人，会实现自己的人生价值所在，所以在自己笨的时候，在自己的人生没有奋斗出自己希望的时候，一定要让自己继续努力哟。